Очень многие женщины стараются избавиться от складок и целлюлита на животе. Эффективное решение в этом случае - массаж и маски для живота. Некоторые маски можно сделать и в домашних условиях.
Самая популярная маска
Необходимо согреть сливки добавить в них 20г сухих дрожжей и 2 столовых ложки меда. Оставить на полчаса, затем туда добавить несколько капель эфирного масла герани или вербены. Наносим на 20 минут эту маску на очищенную кожу живота, и смываем водой.
Глиняные маски
Для зоны живота хорошо подходит черная глина. Маски из глины способствуют уменьшению целлюлита, усиливает кровообращение и укрепляет стенки клеток. Нам понадобиться 500 грамм глины. Разводим ее теплой водой и накладываем на кожу толстым слоем и оставляем на полчаса. Эту глиняную смесь нужно накрыть пленкой и утеплить. Можно также в маску добавить молотые травы, эфирные масла, порошок натурального кофе. Перед маской желательно на живот нанести скраб, который подготовит кожу к маске и удалит неактивные клетки. Для скраба необходимо взять морскую некрупную соль и смешать со сметаной. Также можно использовать кофейную гущу с жидким кремом или со сливками.
Крапивная маска для похудения
Возьмем сухую крапиву 2 столовые ложки, сначала заливаем стаканом кипятка, подержим 10 минут данный отвар на медленном огне. Горячей полученной жидкостью смачиваем марлю, которую сложили в несколько слоев, и прикладываем на живот. Эту маску лучше наносить лежа. Для большего эффекта маску можно укрыть пленкой и утеплить. Держать маску нужно около 30 минут.
Масло для кожи живота
Для того, чтобы живот стал более подтянутым и упругим, наносить маску достаточно 2 раза в неделю. Нам понадобится сухие дрожжи (20 грамм) разводим подогретыми сливками (средней жирности), добавляем мед 2 столовых ложки, и на 20 минут оставляем, затем в эту смесь добавить 4 капельки эфирного масла герани. Эту смесь необходимо наносить слоем на очищенную кожу живота, на 20 минут.
Для большего эффекта очищать кожу нужно составом: молотые морские водоросли с молотым кофе, морской солью и все смешиваем со сливками. Маски из целебных натуральных грязей делают кожу нежной и гладкой. Маски, приготовленные из голубой и красной глины, нанесенные одновременно, способствуют лечению жировых отложений на животе.
Лосьон для кожи живота
Приготовление этого лосьона простое, а результат просто поражающий. В пластиковую бутылку нальем стакан минерализованной воды без газа, капнем 4 капельки эфирного масла вербины, хорошо взбалтываем и наносим массажными движениями эту смесь на поверхность тела. Этот лосьон подтягивает, укрепляет и питает кожу.
Маска для живота из дрожжей
Эта маска способствует повышению упругости кожи, питает ее и стимулирует кровообращение. Для этой маски вам потребуется пивные дрожжи 15 грамм, жидкий мед и сливки 4 чайные ложки. Дрожжи разведем в сливках, когда они разойдутся, добавим мед и можно наносить на кожу живота.
Смесь для предотвращения растяжек
Половину стакана алоэ, 100 мл оливкового масла, по десять капель витаминов А и Е, все это смешиваем. Храним полученную смесь в холодильнике и наносим вечером и утром на растяжки.
Медовая маска
Кожу предварительно распариваем и наносим мед, и отрывистыми похлопываниями вбиваем. Такие действия выводят токсины и шлаки, увеличивают кровоток тонизируют кожу, разрушают большинство жировых клеток.
Коктейль для живота
В 200 грамм минерализованной воды добавляем немного молока, полученным коктейлем протираем живот и проблемные места. Этот коктейль пропитывает кожу.
Все данные процедуры полезны и безопасны, их можно применять сразу после родов. Они помогают привести живот в порядок, придать ему упругость, подтянут его.
У любого из нас кожа с годами теряет упругость. Мускулы лица слабеют от многочасовой ежедневной мимики и под воздействием природных факторов, того же солнечного света, как можно избавиться от этой «цитрусовой неприятности»? Современная косметология предлагает множество способов, как большой выбор кремов, гели и другие омолаживающие средства. Не только женщины, но и мужчины готовы тратить огромные деньги, чтобы сохранить молодость кожи. Но есть и другой способ – бесплатный, но оттого не менее эффективный. Это – гимнастика для лица.
